曲水流连，荷塘月色。9月20日，在这金秋流韵，秋风送爽的日子里，曲塘镇健身体育志愿服务队、曲塘镇家长学校在海安市新时代文明实践中心、海安市教体局的指导下，不忘初心，用心谋划，精准定位，把健身理念、健身活动、健身服务送到老百姓的家门口。

活动在海安市健身体育服务平台文明实践基地拉开帷幕。曲塘镇教管办主任陈建军，曲塘镇社区居民，镇健身体育志愿服务队成员，镇家长学校工作人员，曲塘小学算盘操、曲塘镇田间操两支闲暇健身展示队近200人参加了活动。

镇家长学校常务副校长顾义宏向辛勤付出的志愿者表示衷心的感谢。在向志愿者和社区居民介绍曲塘体育定位、曲塘体育事业发展时，他说：今后，将充分借助服务队和家长学校这两个平台，发动志愿者进社区，进学校，进家庭，进厂区，用心用情做好服务；同时，将立足区域优势，盘活各类资源，发展闲暇体育，唱响运动主旋律，以健康的体魄，积极的姿态，展现“创特色，走前列，争第一，夺红旗”的曲塘精神风貌。

曲小校区学生向大家展示了算盘操。曲小校区将体操与算盘结合起来，玩中学，学中玩，在一种轻松的氛围中锻炼体魄，调适身心，充分彰显了闲暇体育的特征。

迷人的稻花香随风飘荡，田间的她们跳出了心中梦想，健康的生活充满希望，幸福像花儿一样绽放……曲塘镇闲暇健身队展示的田间操《美好生活 幸福节拍》，旋律轻快，动作悠闲，充满一种田园风。她们和着明快的节拍，舞出了丰收，跳出了喜悦……

“双减”背景下，孩子在家可自我支配的时间越来越多，家长如何调动起孩子在家锻炼的兴趣，如何科学指导孩子居家锻炼？作为志愿者，又该如何科学指导孩子居家锻炼？国家级社会体育指导员、江苏省教育学会体育专业委员会理事刘海波先生为在座的社区居民和志愿者作了一场精彩的讲座。讲座中，他紧扣主题，结合“双减”，契合后疫情时代的家庭健身、闲暇健身热点，借助鲜活案例、相关视频的展示，通过积极的互动，教给家长、志愿者不少可操作、有实效的锻炼方法。

在镇健身中心，闲暇健身技巧指导如火如荼。志愿者一边耐心讲解、示范，一边细心指导、纠正；社区居民一边倾听、揣摩，一边快乐模仿、尝试……

在镇国民监测中心，志愿者们为居民量血压、称体重、测心肺功能……此次国民体质监测项目涵盖了身体形态、机能水平及身体素质三个方面。测试结束后，志愿者根据每位受测者的不同测试数据，开出不同的“运动处方”，积极引导他们科学有效地进行闲暇锻炼。

活动结束后，居民们纷纷表示，本次活动，内容丰富，形式新颖，实用性强，一定程度上满足了大家对健康生活的向往，也充分体现了海安新时代文明实践中心植根基层、服务群众的一贯宗旨。

拳拳志愿行，浓浓服务情。曲塘镇健身体育志愿服务队、曲塘镇家长学校将积极响应《关于建设新时代文明实践中心试点工作的指导意见》文件精神，唱响志愿服务文明服务主旋律，积极发挥特长，推动科学家教与全民健康、文明社会的深度融合，助力国民以更健康的姿态迈入新时代!