我运动,我健康!
为认真贯彻全民健身国家战略,深入实施健康中国行动,丰富广大人民群众的精神生活,更好地满足人民群众日益增长的健身需求,提高广大群众的身体素质和健康水平,并为曲塘人民科学健身提供重要参考,10月23日,曲塘镇健身体育志愿服务队成员走进双楼初中,开展曲塘镇2023年《国家体育锻炼标准》测试,学校教师纷纷响应,参与测试。
测试现场,根据测验项目类别进行了分区,项目分为人体的力量、速度、耐力、柔韧五类,涵盖30秒跳绳、立定跳远、坐位体前屈、一分钟十字象限跳等测验项目。
参与现场测试的教师表示,自己平时爱好健身,也积极参与健身,通过本次测试活动,可以对自身健身效果和身体素质提高程度有一个更清晰的认识,从而进行更加科学合理的健身项目与健身活动。
《国家体育锻炼标准》是经国务院批准推行的,以检验公民体育锻炼效果、评价身体素质和运动机能为目的,以测验达标为手段的评价体系,也是深入开展“健康中国行动”的重要举措。本次活动,不仅提高了全民参与体育锻炼的积极性,也让参测群众更直观地检验了自身体育锻炼效果,营造了崇尚健身、参与健身的良好环境和氛围,为推动全民健身与全民健康深度融合,提升广大群众的健康水平和幸福指数奠定了坚实基础。
终审:szymy83
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